Cet été, je vous propose de partager un moment de connexion aux Eléments et à soi-même grâce au SUP YOGA MONTAGNE !
La Nature et l'eau sont une source d'énergies immense, le SUP Yoga donne l'opportunité de se régénérer au contact de ces éléments et la capacité à être dans l'instant présent. Il développe, également, l'équilibre et le travail de proprioception ainsi que la production d'endorphine, l'hormone du bonheur.
A 1750m d'altitude, profitez d'un moment unique et magique au cœur de la Montagne à Chamrousse !
Du 4/07 au 28/08
(d'autres dates pour septembre)
LUNDI 18H30
MERCREDI 18H30
JEUDI 18H30
VENDREDI 18H30
DIMANCHE 10H30*
Lac de la Lauze, Chamrousse 1750
TARIFS
- 35€ la séance d'1h lundi, mercredi, jeudi, vendredi
- *40€ la séance d'1h30 le dimanche : Les Dimanches ressourçants et apaisants de Sabrina
Planche fournie
Paiement sur place chèque ou espèces
RECOMMANDATIONS
Savoir nager obligatoirement 25m départ plongé et ne présenter aucune contre indication à la pratique de sport nautique (décharge à signer sur place)
A partir de 15 ans accompagné d'un majeur.
Informer Hill Yoga Girl si autres problèmes physiques.
Pensez aux lunettes de soleil et casquette.
Habillez-vous confortablement, une veste en plus.
Pas de crème solaire (lac pour enneigeurs (canons à neige) ;))
Sous réserve des conditions météo.