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CGV

SNOWGA
 

LES BIENFAITS DU SNOWGA

- Il renforce et fortifie les défenses immunitaires grâce à l'air frais

- Il améliore la respiration grâce à l'altitude

- Il fait travailler l'équilibre car la neige n'est pas complètement plate

- Il nous permet d'être en communion avec la Nature et de profiter de conditions exceptionnelles (pratique en extérieur avec vue)

- Il aide à s'adapter à des conditions extérieures plus rudes (neige, vent...)

- Et puis c'est fun de faire du Yoga dans la Neige ;)

 

TOI AUSSI, VIENS ESSAYER LE SNOWGA

 Essayer le Snowga c'est passer un moment magique au cœur de la montagne et ressentir la force des éléments.

 

SNOWGA 2022/2023 :

 

A partir du mardi 20 Décembre

 

Fêtons ensemble le solstice d'hiver le 21 Décembre

 

MARDI 16H/17H

MERCREDI 10H30/11H30

 

30€ (minimum 3 personnes)

 

Déroulement de la séance : 40/50 mn de pratique selon le temps.

Recommandations

Pensez à prévoir des vêtements chauds et confortables (pantalon et veste de neige!), un tapis ou une serviette, une couverture ou quelque chose pour se couvrir pour la méditation, une boisson chaude, des gants, des lunettes...

 

Réservations Contacte-moi

 

Annulation en cas de pluie ou de températures inférieures à -5° ou de fort vent.

 

Port du masque (covid) et gestes protecteurs en place.

 

RDV AU LAC DE LA GRENOUILLERE, CHAMROUSSE 1650.